Miks on trenn koerte jaoks oluline?

Nii nagu inimesed, saavad ka koerad regulaarsest treeningust tervisele kasu. Meie koertega sõlmitavate partnerluste edendamise, tugevdamise, laiendamise ja tugevdamise oluline aspekt on nende tugevana ja tervena hoidmine füüsilise tegevuse kaudu.

Koerte rasvumine on tõusuteel, millel on kohutavad negatiivsed tagajärjed – suurenenud risk haigestuda diabeeti, suurenenud risk haigestuda vähki, suurenenud liigesekahjustuse ja sellele järgneva osteoartriidi tõenäosus.

Milline on minu jaoks parim viis oma koera treenimiseks?

Meie koerte jaoks parim treening sõltub mõnele allpool loetletud võtmeküsimusele vastamisest. Parim on konsulteerida oma veterinaararstiga enne, kui alustate oma koerale regulaarse treeningprogrammiga. Ta saab aidata teid tegevuste valimisel ja koostada teie koerale individuaalse raviplaani.

"Enne oma koera regulaarse füüsilise vormi programmi alustamist pidage nõu oma veterinaararstiga."

Teie loomaarst võib teilt küsida järgmist tüüpi küsimusi, et aidata teil kindlaks teha, milline on parim viis oma koera treenimiseks.

1. Mis on teie koera vanus, füüsiline vorm ja tervislik seisund? Teie loomaarst ei aita teil mitte ainult neile küsimustele vastata, vaid kasutab vastuseid ka teie koerale sobiva harjutuse määramiseks. Mõned üldised reeglid ja soovitused:

Kasvavate luudega kutsikad võivad pikamaajooksmisel saada korduvate põrutuste tõttu luutrauma. Nad saavad paremini hakkama lühimängudes, mis määravad tempot. Jalutusrihma otsas kõndimine sobib neile tavaliselt hästi, kuid olge oma ajastusega ettevaatlik, et mitte üle pingutada.

Näiteks lühikese ninaga (brahütsefaalne) koer, nagu mops või pika sabaga koer, vajab teistsugust kardiovaskulaarset konditsioneerimisprogrammi kui kuldne retriiver.

Ülekaalulised ja rasvunud koerad on altid liigesekahjustustele, mis võivad põhjustada või süvendada OA-d. Palli jälitamise järsk alustamine ja lõpetamine võib olla nende jaoks halb valik.

Samuti on ülekaalulistel ja rasvunud koertel raske rahuneda, mistõttu tuleks nende tegevusprogrammi muuta nooremate normaalkaaluliste koerte jaoks.

Lõpuks soovite veenduda, et teie koera süda ja kopsud on terved ja valmis suuremaks tegevuseks.

2. Millised tegevused teie koerale meeldivad?

Mõned koerad on sündinud selleks, et tuua. Nende jaoks võib toomise mäng jätkuda ja nad on õnnelikud. Teised koerad ei ole huvitatud mänguasjade tagasitoomisest, mida me nõuame korduvalt ära viskama.

Mõned koerad naudivad ujumist, kuid mitte kõik koerad ei naudi vees ujumist. Ärge kunagi eeldage, et teie koerale meeldib vesi või ta teab, kuidas ujuda. Te ei soovi tekitada veefoobiat, seega tutvustage ujumist järk-järgult. Kui teie koer ei armasta vett juua, ärge muretsege. Samuti on palju muid suurepäraseid treeninguid.

"Põhiline kuulekuskoolitus loob aluse edukatele jalutuskäikudele ja vältimatule suhtlemisele teiste inimeste ja nende koertega."

Kõndimine jääb koerte tervise nurgakiviks. See on lihtne, ei vaja palju varustust, seda saab teha peaaegu kõikjal ja see on inimestele kasulik. Koerte ja inimeste jaoks kõndimise lihtsamaks, paremaks ja ohutumaks muutmiseks on palju võimalusi.

Põhiline kuulekuskoolitus loob aluse edukatele jalutuskäikudele ja vältimatule suhtlemisele teiste inimeste ja nende koertega.

See, kas valite tavalise krae, punutud nailonist rihmaga rakmed, vestistiilis riidest rakmed või kapuutsi, sõltub isiklikust eelistusest ja sellest, milline kombinatsioon on teile ja teie koerale kõige mugavam ja tõhusam. Rakmed sobivad tavaliselt kõige paremini väikeste koerte, kutsikate ja lühikese koonu või kergesti kokkusurutava hingetoruga (tuuletoru) jalutamiseks.

3. Millised tegevused sulle meeldivad? Teeme seda, mis meile kõige paremini ja järjepidevamalt meeldib. Seega, kui koostate oma koerale treeningprogrammi, mõelge hoolikalt läbi, mida teile teha meeldib.

Peate looma koerte treeningprogrammi, mida soovite säilitada, olgu see siis kõndimine, sörkimine, matkamine või järelevalve all toomine või ujumine. Kui see on nii meile kui ka meie koerale lõbus, leiame vähem vabandusi diivanile jäämiseks.

4. Kui kaua saab teie koer mugavalt korraga trenni teha? Sellele küsimusele saab kindlasti kõige paremini vastata oma loomaarsti abiga. Tal on võime hinnata teie koera esialgset vormisoleku taset.

Oluline on hinnata oma koera ainevahetuse või luu-lihaskonna probleemide suhtes, mis võivad kehalist aktiivsust häirida. Näiteks võib valu mis tahes kehaosas mõjutada koerte treeningprogrammi mugavust ja ohutust. Kilpnäärme alatalitlus (hüpotüreoidism) võib kahjustada energiat ja vastupidavust. Diagnoosimata südamehaigus võib olla ohtlik.

Kuidas koostada treeningprogrammi, kui mul on mõni tegevus meeles?

Nagu inimestele mõeldud treeningprogramm, on ka koerte jaoks parim püsiv järkjärguline konditsioneerimine. Teie loomaarst võib mängida olulist rolli, aidates teil valida oma koerte treeningprogrammi jaoks õiged eesmärgid, sealhulgas see, kui kaua korraga treenida ja kuidas kohandada konkreetseid tegevusi vastavalt teie koera individuaalsetele vajadustele.

"Nii nagu inimestele mõeldud treeningprogramm, on ka koerte jaoks parim püsiv järkjärguline konditsioneerimine."

Koera tervise parandamiseks ettevalmistamisel on edu võti järjepidevus. Igapäevane 20-minutiline jalutuskäik on palju parem kui 2-tunnine pühapäevane jalutuskäik. Aeglane ja ühtlane aja ja intensiivsuse suurenemine aitab vältida vigastusi ja on koerale mugavam. Koerte jaoks, kes vajavad lisaväljakutset, võite liikuda intensiivsemate tegevuste juurde, nagu välikatsed, lendpall või agilityvõistlused.

Olenemata teie koera ülimatest vormisoleku- ja treeningueesmärkidest, laske terve mõistuse põhitõdedel end juhtida. Kaasake oma loomaarst meditsiinilise arvamuse esitamisse ja alustame! Teie koer tänab teid.